Inline trick-åkning är spännande och utmanande, men det är viktigt att tänka på säkerheten för att undvika skador. Här är några viktiga säkerhetsåtgärder och tips om skyddsutrustning som du bör överväga när du utför inline tricks. Hjälm En hjälm är…
Tips för att återhämta sig snabbare från en inline olycka
Ett vanligt problem för personer som utövar sport eller är fysiskt aktiva är skador. Att få en inline olycka kan vara smärtsamt och hindra dig från att göra det du älskar. Men det finns saker du kan göra för att…
Kick it up a notch: Utmana dig själv med avancerade inline trick
Inline skating är en fantastisk sport som kombinerar fart, smidighet och kreativitet. Om du redan behärskar de grundläggande teknikerna och känner dig redo att ta dina färdigheter till nästa nivå, är det dags att utmana dig själv med avancerade inline…
För dig med intresse av inlinehockey
Inlinehockey är en rolig och utmanande sport som kräver bra utrustning. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren spelare så är det viktigt att ha rätt utrustning för att kunna prestera på topp. För att spela inlinehockey är det viktigt…
Efter ett olycksåk med inlines – sök hjälp
Inlinesträning är en rolig hobby som har en rad fördelar för kroppen. Det är en effektiv träningsform som aktiverar dina muskler och sätter din koordination på prov. Du kan på så sätt ha roligt samtidigt som du får ett riktigt…
Om olyckan är framme – sök hjälp
Inlines är en fantastiskt rolig och givande motionsform och aktivitet. Du kommer ut i den friska luften, får se den vackra naturen och kan rulla både snabbt och långsamt. Däremot är det extremt viktigt att du har på dig de…
Köp snygga posters
Att leva ett hälsosamt liv handlar inte bara om att äta rätt och att träna regelbundet. I ett hälsosamt liv ingår även mental hälsa och trivsel. Din mentala hälsa är hela tiden påverkad av din omgivning. På så sätt är det då…
Träna inför säsongen
När säsongen kommer och sommaren är här, så vet vi alla att när man vill åka inlines så vill man inte behöva tänka på så mycket mer än vart det finns en sopad väg eller inte. Därför bör du lägga…
Sportsliga aktiviteter för barnen
De flesta barn tycker om att göra något på sin fritid. En del bill ha mer sportsliga aktiviteter medans andra trivs bäst med att läsa någon bok eller spela spel. Alla är vi olika och viss ska vi försöka hitta…
Extremsport – inget för den fege
Extremsporter av olika slag är av naturliga orsaker inte någonting som passar exakt alla. Det kräver nämligen att man är beredd att riskera en hel del för att lära sig ett nytt trick eller vad det än är man nu…